Masažu galima profilaktiškai palaikyti sveikatą, atstatyti sveikatą, gydytis, tinkami parinkus masažo būdą ir augalų kvapus gautus garo būdu. Masažas ir pirtis vienas kitą sustiprina ir efektas būna daugiau negu dvigubas.
Zarasų rajone telkšo 325 ežerai. Todėl aktyvus poilsis yra populiarus mūsų krašte. Siekiant sudaryti sąlygas kuo daugiau žmonių išsinuomoti aktyviam poilsiui skirtą įrangą - elektrinius dviračius, valtis, irklentes, teniso stalą, apsaugos aprangą - šią vasarą aš, Diana, pradėjau įgyvendinti projektą “ Turiningas, aktyvus poilsis gamtoje ”. Šio projekto tikslas - teikti sporto įrangos nuomos paslaugas. Projektą d alinai finansuoja...
Pirmasis "tikroviškas" kalnas Lietuvoje - Pagonijos uola .
13 metrų aukščio Pagonijos uola - 12 skirtingų lipimo takų, neigiami kampai bei įvairūs reljefai - plyšiai, išoriniai kampai, "pilvai" ir "karnyzai", įvairios lipimo sudėtingumo kategorijos nuo F4a iki F8a, galimybė lipti su apatine sauga, t.t., įrengti saugos taškai. Galimybė treniruotis speleotechnika. Visos reikalingos laipiojimui įrangos nuoma (karabinai,...
