Pažintinė edukacinė pirties programa SAKRALINĖ PIRTIS (10 asmenų).
Tai labai tyli, reikalaujanti didelio susikaupimo, pagarbos, bendravimo su savimi ir augalais, gilaus kūno apšilimo ir raumenų atpalaidavimo pirtis. Pirtį veda pirtininkas profesionalas.
PLAČIAU APIE PROGRAMĄ
Šiltos vandens vonelės kojoms.
Pirmas kūno prašildymas, šiluma, kvapai, kūno atpalaidavimas, meditacija.
Pirmo garo ritualas ir viso kūno...
Žinant ir mokant, masažu galima labai padėti mūsų organizmui pailsėti, atstatyti visus savireguliacijos mechanizmus. Tai puikus būdas palaikyti ar atstatyti bendrą sveikatą, ir fizinę, ir emocinę būseną.
